Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 82,57g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen , Cuor Do Cioccolato, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Multipower 100% Pure Whey Protein, Duc De Coeur Ziegenfrischkäse im Speckmantel. Abendessen: Olivenöl, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mein Fest Doppio Cioccolato, Cucina Getrocknete Tomaten, Kaffee mit Milch, TiP Brie, Gekochtes Ei, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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