Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 174,64g.
Frühstück: Bauer's Schinkenwurst, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Naturjoghurt, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Brombeere. Abendessen: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Apfelsinen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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andi189's Gewichtsverlauf
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