Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Добрая Буренка Йогурт 1%, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перцы фаршированные куриной грудкой, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
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