Mit diese ersten Monaten im Jahr 2018 bin ich gar nicht zufrieden.
|
69 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 116,91g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Almighurt Erdbeere. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Ja! Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annedance's Gewichtsverlauf
|