Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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632 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 18,75g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Cooked Carrots, Zucchini, Mushrooms. Abendessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Beets (from Fresh), Onions, Cooked Carrots, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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