Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Olivenöl, Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken, Edeka Feta, Blumenkohl, Arabisches Fladenbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gouda, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Vitakrone Feiner Weißkrautsalat, Knusperone Obstriegel Multi-Frucht. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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