Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Käse, Lidl Weizenmischbrot. Abendessen: Weizenbrötchen, Pote Hühnernudeltopf. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Apfelkuchen, Jean Luc Briochettes, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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