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fressflash
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114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 96,28g | Eiw: 143,40g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Leberwurst, Brötchen, Butter. Mittagessen: Geflügel-Wiener, Kartoffelsuppe. Abendessen: Pommes Frites, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schweinesteak oder Schnitzel, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Jägermeister, Radler. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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