Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
102 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2018:
2618 kcal Fett: 106,38g | Eiw: 107,68g | Kohlh: 214,83g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Tilsiter, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen, Nutella Nutella, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaninchenfleisch, Gekochter Brokkoli (Frischware). Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier (500ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Lift Apfelschorle (Flashe). mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche





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