Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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135,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 157,67g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 218,29g.
Frühstück: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Eiweißbrot, Kaffee. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Spargel (Frischware). Abendessen: Mautner Markhof Tafelkren, Cocktailtomaten, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milka Pralines, McDonald's Himbeer Joghurt Torte , Clever Blätterteig. mehr...
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konstantes Gewicht
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wuschal's Gewichtsverlauf
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