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😢👎
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95,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Croissant. Mittagessen: Werner's Klöße Halb und Halb, Knorr Rahm Soße, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Gouda, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Netto Tempranillo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Ernesto und einen schönen Sonntag 😚
25 Mrz 18 vom Mitglied: 24Shana
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Des schaff mer scho wieder.😊
25 Mrz 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten morgen aus dem Norden und einen schönen Sonntag 🍀🌞😊
25 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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Schönen S🌞nntag...komm, Morgen geht's wieder los!!😃
25 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
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Guten Morgen Ernesto 😊! Typische Wochenendschwankungen. Das wird schon wieder. Einen sonnigen Sonntag wünsche ich dir 🌞😚.
25 Mrz 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto...alles wie immer ne? LG und einen hübschen Sonnentag
25 Mrz 18 vom Mitglied: suska16
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😄soll dich wieder aufbauen Morgen ist wieder 👍nimm es nicht so schwer 😘schönen Sonntag Abend 🙋
25 Mrz 18 vom Mitglied: emmra
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Einen schönen Sonntagabend lieber Ernst. Und Morgen neu durchstarten. Eine gute Nacht und schlaf gut.🌒🌒✨💤
25 Mrz 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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