Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 58,12g.
Frühstück: Milbona Speisequark Magerstufe, Aldi Mandeln, Erdbeeren, Landjunker Putenbrustschnitzel "Arizona", Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. Abendessen: Grafschafter Vollkorn Toast, Aldi Beerenmischung, Lidl Rinderhackfleisch, Milbona Speisequark Magerstufe, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Ei. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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maxattom4ik's Gewichtsverlauf
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