Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
135,4 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2018:
897 kcal Fett: 40,41g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 27,94g.   Frühstück: Kaffee, Ölz Eiweißbrot, SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse. Mittagessen: Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Blumenkohl. Abendessen: Blumenkohl, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. mehr...
3342 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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