Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 245,61g.
Frühstück: Alpenhain Obazda Original, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Kerrygold Extra mit Meersalz, Schwartau Samt Pflaume À La Lebkuchen, REWE Bäcker Brötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Ja! Delikatess Kochschinken, Milch 1,5%, Karli Kugelblitz Choco Drink. Mittagessen: Alpenhain Obazda Original, Wasa Vollkorn. Abendessen: Thermomix Fischfilet mit Brokkoli, Reis & Dillsauce. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Holunderblüten Sirup, Exquisa Quark Genuss Brombeere, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kajanchen's Gewichtsverlauf
|