Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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118,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2715 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 341,30g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Roland Apéro Mix, Nudeln (Gekocht), Migros Spargeln, Entrecote, Shiraz, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Toblerone Toblerone, Migros Cherrytomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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