Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 60,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Harry Vollkornbrot. Mittagessen: Grotemeyer's Konditorei Apfelkuchen, Aldi Sonntagsbrötchen, Bockwurst. Abendessen: REWE Honig Senf Dressing, Aldi Feldsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Hase. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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