Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Alnatura Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Rügener Bade Junge der Sahnige. Mittagessen: Babydream Bunte Reispfanne mit Mais, Gemüsesuppe. Abendessen: Eiklar, Rama Rama Culiness, Albona Paniermehl, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Meine Metzgerei Frische Schinkenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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