Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3135 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 155,94g | Kohlh: 430,44g.
Frühstück: Sweet Valley Himbeeren, DM Bio Apfel Zimt Crunchy, Knusperone Haferflocken Extrazart, ESN Vegan pro Complex. Mittagessen: Iglo Fisolen, Basmati-Reis (Gekocht), Erbsen, Just Veg! Bio Falafel Paprika Chili. Abendessen: Cucina Nobile Rustikaler Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Snack Fun Nuss Party Geröstet, Golden Delicious Äpfel, Banane, Kiwi, ESN Vegan pro Complex. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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