Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: carnation instant breakfast. Mittagessen: captains wafer, jasons deli corn bread muffin, jasons deli balsamic vinagrette, jasons deli shredded cheese, spring mix, cauliflower, baby carrots. Abendessen: Tuna Fish Salad, iron kids. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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