Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 193,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alnatura Knäckebrot, Géramont Weichkäse. Mittagessen: Freshona Rote Bete, Friebel Hanseaten Labskaus, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. Abendessen: Salakis Feta Natur, Weißkohl, Viva Vital Geflügel-Wiener, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Gummibärchen, Glühwein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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