pueppi1905's Notizen, 22 Mrz 18

🤷 .... was lange währt ...
66,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1024 kcal Fett: 23,61g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 153,15g.   Frühstück: Butter, Kartoffelbrot, Viva Vital Zarte Hähnchenbrust. Mittagessen: REWE Beste Wahl Hühner Nudeltopf. Abendessen: Zucchini, Bamboo Garden Glasnudeln, Iglo Rahm-Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Dulano Original Jamon Serrano, Storck Werthers Original. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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pueppi1905's Gewichtsverlauf


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