Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 135,99g | Kohlh: 67,73g.
Frühstück: Essiggurken, Kölln Haferflocken, Eiklar, Alnatura Kokosmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Freeway Mixxmax Cola & Orange Zero. Mittagessen: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Fitini Sauerkirschen, Ei, Peak Soy Protein Nut Mix, DM Bio Kokosöl, Wiesenhof Eiklar, GutBio Kokosmehl. Abendessen: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Lizza Pizzateig - Low Carb, K-Classic Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Brokkoli, Lidl Hähncheninnenfilet, Landjunker Hähncheninnenfilet, Champignons Frisch, Alpro Cuisine Soya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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