|
Hungerstoffwechsel? Zuwenig getrunken?
|
79,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 82,25g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 278,27g.
Frühstück: Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Kühne American Caesar Dressing, Aldi Fitnessbrötchen. Abendessen: Aldi Schweinebraten Traditionell, REWE Leberwurst, Aldi Fitnessbrötchen, Ponnath Delikatess Rotwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Mon Café Gefüllte Mini Muffins, Farmer Studentenfutter Classic, Chia-Samen, Banane, Magerquark, Maribel 75% Aprikose. mehr...
|
|
3304 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 14 Stunden und 49 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 22
 Kommentare
21 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
|
ich glaube auch, zumal ich gestern ja gegessen hab wie ein Spatz... ;-)
21 Mrz 18 vom Mitglied: vorhh13
|
Sei vorsichtig, wenn dich der böse Hungerstoffwechsel erstmal hat, dann kommst du da so schnell nicht mehr raus 🤓
21 Mrz 18 vom Mitglied: Pinguin82
|
Meinst Du, ich sollte mehr Burger zu mir nehmen? Oder doch besser Schwarzwälder Kirsch Torte...?
21 Mrz 18 vom Mitglied: vorhh13
|
Schwärzwälder hilft, sieht man ja an mir, ich nehme nicht zu...
21 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
|
Also wenn du ganz sicher gehen willst, am besten beides! Dann geht das Gewicht bald von selbst runter, weil der Stoffwechsel sowas von angeheizt wird!!elf11!!
21 Mrz 18 vom Mitglied: Pinguin82
|
ok, fange heute abend mit CurryWurst Pommes an, quasi als Booster zu Beginn :-D
21 Mrz 18 vom Mitglied: vorhh13
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Pinguin82
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
😁.... schwere Muskeln - über Nacht gewachsen... 😁
21 Mrz 18 vom Mitglied: new_horizons
|
@New Horizon, das könnte natürlich auch sein. Oder das Haupthaar ist gewachsen . . . ;)
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Goliathkäfer auf der Schulter...😂😂😂
21 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
|
Ja,an Socken dachte ich auch, Tennissocken,bringen ordentlich Gewicht mit!
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Oder er hatte Eisbein!🤔🤔🤔 Ohne Socken im Bett 💡
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Hört auf, sonst kann ich heute Nacht nicht schlafen ... sehe eine Currywurst mit Pommes Rot-Weiß hinter mir her hetzen, die Jojo-mäßig auf und ab pendelt und mich mit Schwarzwälder Kirsch vollstopfen will 😆
21 Mrz 18 vom Mitglied: Pinguin82
|
Nicht zu vergessen die Waage, die drohend ruft "Friss oder nimm zu!!!"
21 Mrz 18 vom Mitglied: Pinguin82
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|