Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht), Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Milbona Skyr Blaubeere, Salatgurke, Florette Feldsalat, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Blaubeere-Schwarze Johannisbeere, Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Wiener Würstchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Chefimobbelchen's Gewichtsverlauf
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