Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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112,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 130,25g | Kohlh: 293,09g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), American Style American Sandwich, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn), Aldi Schlemmer Filet Italiano. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Volvic Touch Zitrone-Limette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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