Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 240,13g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Körniger Frischkäse. Mittagessen: Power System Protein Big Block Schoko, Power System Protein Big Block Cocos. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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