Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
101,3 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
2014 kcal Fett: 111,95g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 178,34g.   Frühstück: Rote Paprika, Nutella Nutella, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Haferkekse, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Apfelsaft. Abendessen: Currywurst, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Orangensaft, Bahlsen Hit. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





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