africanfairy's Notizen, 21 Mrz 18

Es wird😍
121,6 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1267 kcal Fett: 19,42g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 226,08g.   Frühstück: Banane, Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lidl Salatgurke, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Plätzchen, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Hey...du bist ja wieder da. Seh ich jetzt erst! Schön! :) 
21 Mrz 18 vom Mitglied: Jazzue
Ja ich habe es tatsächlich wieder geschafft 😃 
21 Mrz 18 vom Mitglied: africanfairy
Hab mir auch ein Instagram account gemacht, es gibt nun kein Weg zurück 🤗🤣😃🙀🤪🙊🙈 
21 Mrz 18 vom Mitglied: africanfairy

     
 

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