Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 177,99g.
Frühstück: carnation instant breakfast. Mittagessen: gala apple, jif creamy peanut butter. Abendessen: pepperoni pizza. Snacks/Sonstiges: smart pop. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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