Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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158,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1256 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 148,38g | Kohlh: 12,73g.
Frühstück: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Pineapple Orange Banana, Egg. Mittagessen: Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Now Sports MCT Oil. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mitsukan Rice Vinegar, lettuce, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Pineapple Orange Banana. mehr...
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5684 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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