Gjallarhorn.'s Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
112,8 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
2206 kcal Fett: 69,87g | Eiw: 175,72g | Kohlh: 223,94g.   Frühstück: American Style American Sandwich, Aldi Hähnchenbrust-Filet mit Gartenkräutern, Thomy Remoulade, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Frey Nutrition 55Er Marzipan. Abendessen: Exotic Food Rote Curry Paste, Milch (Vollmilch), Rote Paprika, Möhren, Aldi Putenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Sesamöl. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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