Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Fitline Restorate, Kania Joghurt Dressing, Edeka Kopfsalat. Mittagessen: Elstar. Abendessen: Weißwein, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Bamboo Garden Sambal Oelek, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Clean Foods Konjakreis. Snacks/Sonstiges: Berief Pflanzenstreich Art Pfälzer Leberwurst, REWE American Sandwich, Büsch Panditos. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Janeykeks's Gewichtsverlauf
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