Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Kaufland Roggenkrüstchen, Lätta Halbfettmargarine, Boiled Egg. Mittagessen: Plain Yogurt, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Abendessen: Edeka Bio Joghurt Mild, Milka Milka LU, Penny Markt Hinterschinken, Brunch Paprika Peperoni, Kaufland Roggenkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Multigrain Hard Pretzel, Carrots, Macaroni. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AsmarAsmar's Gewichtsverlauf
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