Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Butter, Gekochtes Ei, Kaffee, Herzberger Kaiserbrötchen. Abendessen: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Aldi Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
aber hallo, das ist kaum zu toppen!!! ☺
18 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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18 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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18 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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