Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 180,68g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Grünländer Scheibenkäse, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, REWE Bäcker Brötchen, Äpfel. Mittagessen: Ja! Doppelkeks, RUF Muffins mit Schokostückchen. Abendessen: Bockwurst, Spreewälder Frühlingskartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Ja! Doppelkeks. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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