Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
95,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 21,86g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Bofrost Omas Mohnkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Danke für eure Unterstützung.
Ich bin eher ein stiller Leser 😊
18 Mrz 18 vom Mitglied: nijo75
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|