Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
101,7 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
2677 kcal Fett: 124,87g | Eiw: 145,13g | Kohlh: 138,76g.   Frühstück: Grafschafter Roggenbrötchen, Spiegelei ohne Fett, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter. Mittagessen: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Spaghetti, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Butter, Stollenwerk Wachsbohnen. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche





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