Guten Morgen und einen wunderschönen Sonntag!!! 🌞
Lasst euch nicht ärgern ✌🌞🌞🌞
85,1 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
1384 kcal Fett: 75,23g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 131,56g.   Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Kaffee, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, dir auch einen schönen Sonntag.😀 
18 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...

     
 

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