Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 63 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 112,35g | Eiw: 140,32g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gekochtes Ei, Salami, Lindenhof Gouda, Lidl Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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