claudia.pascolo's Notizen, 17 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
106 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
1867 kcal Fett: 59,18g | Eiw: 271,69g | Kohlh: 62,31g.   Frühstück: Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, Kaffee mit Milch, Whey Protein. Mittagessen: REWE Beste Wahl Magerquark, Ei (Ganz), Whey Protein. Abendessen: Parmesan (Gerieben), San Sebastiano Grana Padano, Tortellini mit Fleischfüllung, Zwiebeln. mehr...
konstantes Gewicht





claudia.pascolo's Gewichtsverlauf


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