Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 124,44g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Albona Zitronen Kuchen, Weizenbrötchen, Nordsee Fischfrikadellen. Mittagessen: Vollkornbrot. Abendessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, Roulade, Milfina Butter . Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Leppine's Gewichtsverlauf
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