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— MC第三天，一早拉肚子 —
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59 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 228,44g.
Frühstück: 泡麵. Mittagessen: 芭樂, Subway 照燒雞肉. Abendessen: 芭樂, 燒仙草, 燒仙草, 燒仙草, 白玉米（冷凍）, 肉粽. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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