Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 104,34g.
Frühstück: Quaker Quick 1-Minute Oats, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Mittagessen: Bush's Best Mild Red Chili Beans in Chili Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Lettuce. Abendessen: Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza, Olive Garden Italian Salad Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Lettuce. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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