Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
537 kcal
|
Fett: 15,61g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 69,36g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Banane, Edeka Orange, Äpfel (ohne Schale). Abendessen: Rote Paprika, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|