Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2012
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2823 kcal
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Fett: 133,40g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 274,27g.
Frühstück: Zitronenkuchen. Mittagessen: Chicken Wings, Buko der Sahnige, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Abendessen: Salami, Deutscher Gouda, Volkorntoast, Big Duo. Snacks/Sonstiges: Lait Demi-Écrémé 1,5% Mat Gr., All-in-One Xplode Muscle Growth. mehr...
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Sergio89's Gewichtsverlauf
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