gummyente's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
84,1 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
823 kcal Fett: 17,21g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 130,60g.   Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. mehr...
2369 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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