Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Edeka Harzer Roller, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Ingwertee, Ja! Apfel-Schorle. Mittagessen: Chiquita Banane, Linsensuppe. Abendessen: Magerquark. Snacks/Sonstiges: Azur Mineralwasser, Elstar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dotty72's Gewichtsverlauf
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