|
Всем привет!
|
70,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Любятово Галеты Классические, Кофе, Черная Смородина, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Mittagessen: Каждый День Фасоль с Овощами, Мясо тушеное, Гречка Отварная. Abendessen: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Расти Большой Чудесинка, Расти Большой Чудесинка со Вкусом Шоколада, Каждый День Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Кофе, Авокадо, Ашан Сыр Песто Красный, Любятово Галеты Классические, Яичница с Помидорами. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
|