Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Bahlsen Pick Up!, Storck Knoppers Nussriegel. Mittagessen: Weißer Tafelwein, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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