Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Rutz Holzofenbrot, Rührei, Butter, Äpfel, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Honig. Mittagessen: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein), Bebivita Babybrei, Maracuja, Magerquark. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rutz Holzofenbrot, Eisbergsalat, Bauer's Schinkenwurst, Karottensuppe. Snacks/Sonstiges: Scholetta Borken-Konfekt, Haribo Konfekt, Brandt Zwieback. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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